【教育訓練】
人力資源室舉辦「認識壓力與情緒」教育訓練課程
壓力，是現代人最熟悉，卻也始終未曾徹底了解的名詞。壓力一定是有害的嗎? 壓力和身體，心理健康又有什麼關係? 如果壓力是生活中不可抗拒的現象，我們又該如何學會調適，管理，讓身、心、靈更趨健康?本次講座，人力資源室特別邀請曾任美國西點軍校教授、美國紐約大學教授及美國執業臨床心理醫師的陳永儀博士講授認識壓力與情緒，面對壓力的因應方式，壓力、情緒與專業互動，如何讓壓力轉換為我們的助力。
一、演講題目：認識壓力與情緒
二、主講者：陳永儀博士/光輝國際公司亞太區測評總監
/美國西點軍校教授、美國紐約大學教授及美國執業臨床心理醫師
三、時間：109年8月21日(星期五)下午2:30
四、地點：本校國際會議中心B廳(國研大樓B2)
五、參加對象：本校教職員工
六、請於109年8月20日(星期四)下午17:00前上網報名,若有任何想提問題請於報名提交下的提問問題欄將問題key in,再點送出報名即可。
七、為尊重講者,敬請參與同仁準時入場,並隨身攜帶識別證以便簽到，於活動結束後，填寫實名問卷作為講座簽退依據，並成為本室活動辦理成長改進之依據與動力(問券填寫於8月24日(星期一)中午12:00前截止，逾時不候，將不另發通知)*另無實際上課者請勿簽到及上網填寫問券,經發現一律不予計入點數,敬請各位同仁配合辦理*
備註：本課程列入職員工教育訓練時數
注意事項：因應新型冠狀病毒疫情,參加的同仁務必自備並全程配戴口罩。